Как понять, что вы стареете? 5 неочевидных признаков

Advertising

Садится зрение

После 45 лет постепенно снижается тонус глазных мышц и снижается способность фокусироваться на близких или далеких предметах.

Как проверить?

Возьмите книгу или газету и измерьте минимальное расстояние, на котором сможете прочесть текст. Молодые люди, обычно, могут различить слова уже на расстоянии 10 см от листа. Сорокалетним для нормального чтения нужно отдалить текст от глаз на 23 см.

Замедляется реакция

Со временем скорость обработки сигналов нашей нервной системой снижается.

Как проверить скорость реакции?

Для теста вам понадобиться длинная линейка (45 см). Вытяните руку, попросите друга отпустить линейку возле вас без предупреждения. Повторите этот текст несколько раз, отмечая, где сомкнулись ваши пальцы при захвате линейки. Молодые люди, у которых реакция быстрее, словят линейку на отметке около 30 см, участники, которым за 40, — на отметке 20 см.

О других не очевидных признаках старения читайте далее.

Posted by tstepchina/Posted ago
ОБЯЗАТЕЛЬНО CМОТРИТЕ:
Загрузка...
Загрузка...

Самое популярное

Загрузка...