Профессор Дулкан поведал о разрушительном влиянии стресса на организм

Advertising

зарождаются стрессом, злостью и ненавистью. Стресс приостанавливает процесс деления клеток и рушит хромосомы, что заметно сказывается на продолжительности жизни.

«Стресс в организме влияет на три основных структурных элементы: нейрон, ДНК и иммунную систему. Он блокирует нейрогенез. Именно из-за этого увеличивается заболеваемость склерозом и потеря умственных способностей», — объясняет Дулкан.

К сожалению, с развитием технологий увеличивается и количество стресса. Вспышка ярости блокирует работу имунных клеток. Пятиминутный гнев нарушает функционирование имунной системы на срок от 5 до 6 часов. Как следствие, ухудшается выработка лимфоцитов, защищающих наш организм.

© Depositphotos

Отмирание клеток и отсутствие лимфоцитов клеток незамедлительно ведет к образованию воспаления. Грубо говоря, постоянный стресс — это прямая дорога к развитию злокачественных опухолей в организме.

Лишь немногие ученые признают связь стресса и развития раковых процессов из-за того, что вопрос плохо изучен и в большой степени табуирован. Тем не менее лучше перестраховаться и стараться минимизировать количество нагрузки, решать проблемы по мере поступления и давать волю накопившимся эмоциям.

© Depositphotos

Нередки случаи, когда пациент полностью излечился от болезни, но на фоне стрессов и сопуствующего ослабления иммунной системы происходит рецидив заболевания. Также врач отмечает, что долгосрочный, накапливающийся стресс куда опаснее внезапного, вызванного трагедией.

© Depositphotos

Бессонница, боли в голове и нарушение обмена веществ — лишь малая часть бед, вызываемых стрессом и переживаниями. Кроме того, некоторые успокаивают себя горячительными напитками или курением, что лишь усугубляет ситуацию.

© Depositphotos

Дыхательная гимнастика, упражнения в спортзале и та же баня помогут расслабиться и наконец избавиться от навязчивых мыслей. Также стоит поменьше переживать по пустякам, не принимать всё близко сердцу и избегать общества токсичных людей.

Румынские нейрохирурги и невропатологи почитаются во всем мире. Ранее мы делились неочевидными заповедями профессора Александру Влада Сиуреа, которые помогут тебе наладить свою жизнь.

Источник

Новости
Posted by darada01/Posted ago
ОБЯЗАТЕЛЬНО CМОТРИТЕ:
Загрузка...
Загрузка...

Самое популярное

Загрузка...