Топ-5 вкусных и полезных завтраков

Advertising

5. Гранола

Смешайте по 2 столовые ложки меда и оливкового масла до однородности. В полученном сиропе хорошенько обваляйте смесь из двух стаканов овсяных хлопьев, горсти орехов, жмени очищенных семян подсолнечника и небольшого колиества измельченных сухофруктов. Всю смесь следует выложить на противень и запекать в духовке около 20-30 минут. Готовую запеченную гранолу можно есть сразу, а можно залить молоком или йогуртом.

завтрак6

Posted by Anton/Posted ago
ОБЯЗАТЕЛЬНО CМОТРИТЕ:
Загрузка...
Загрузка...

Самое популярное

Загрузка...