Как на Руси иммунитет укрепляли. 10 наиболее эффективных методов

3. Квас

Помимо прекрасных вкусовых качеств, квас также может помочь укрепить иммунитет и замедлить процесс старения. Но для этого его нужно не пить, а выливать его на себя. Важно обливаться после распаривания кожи. Выливать необходимо пару ковшиков кваса раз в неделю.

квас

4. Морковно-медово-чесночный коктейль

Смешайте 300 грамм очищенного чеснока со стаканом мёда и морковного сока. Употребляйте данное лекарство по одной столовой ложке в день в течение двух месяцев. Хранить средство необходимо в прохладном месте, защищенном от солнечных лучей. Такой коктейль здорово поспособствует укреплению иммунитета.

морковь-мед-чеснок

Отключить рекламу!
Главные новости дня в России и мире
Бесплатно и без рекламы!
Отключить рекламу