5 причин рано просыпаться

Многие люди признают определенную связь между успехом и ранним пробуждением. Вот 5 главных причин вставать пораньше.

Причина №1. Возможность планировать день

Люди, которые рано встают, имеют возможность тщательно распланировать свой день еще до похода на работу или учебу. Это позволяет тратить время более продуктивно.

Планировать вечером дела на завтра – не лучший вариант, вечером мозг перетружен поле напряженного рабочего дня и ему требуется отдых.

Отключить рекламу!
Главные новости дня в России и мире
Бесплатно и без рекламы!
Отключить рекламу