7 мифов о старении, которым уж точно не стоит верить

действительности.

1. Старость делает людей глупее


Kaspars Grinvalds / Shutterstock.com

Несомненно, старение может привести к изменению когнитивных способностей, но далеко не всегда. Ухудшается реакция, но работа мозга активизируется в других областях. У старичков гораздо больше накопленного жизненного опыта. Так что словарный запас у них гораздо обширнее, чем у людей других возрастов.

2. Старость угнетает людей


Pretty Vectors / Shutterstock.com

Этот миф был давно развеян, так как было проведено исследование, в котором выяснилось, что пожилые люди – самая счастливая часть населения! Меньше забот и суматохи, что еще нужно для счастья?

3. Старость обрекает на одиночество


Vectors bySkop / Shutterstock.com

Социальная изоляция может быть проблемой для пожилых людей, но посещение тематических мероприятий, а также клуба интересов по возрасту делает эту возрастную группу очень даже социально активной. И, конечно же, регулярные сборы с семьей, которые в таком возрасте происходят с завидной частотой.

4. Старость лишает креативности


Pretty Vectors / Shutterstock.com

Это заблуждение, многие люди в этом возрасте начинают освобождать свою креативную энергию. Вспомните сколько художников, писателей и других деятелей культуры начали свой творческий путь в таком солидном возрасте?

5. Старенькие люди консервативны в мышлении


Anna Violet / Shutterstock.com

Все зависит от людей, но если вы знаете парочку ворчащих дедов и делаете из этого вывод, вы заблуждаетесь. Многие люди становятся настолько мудрыми в своем возрасте, что лишаются предрассудков. Они с легкостью и пониманием относятся к новинкам, а также легко находят понимания с молодежью!

6. Старости не избежать – это генетика

Конечно, это правда, но старость можно замедлить. Правильное питание и здоровый образ жизни помогут дольше выглядеть и чувствовать себя моложе. Можно оттянуть старость и сохранить живость до более позднего возраста!

7. Старость лишает продуктивности


Meilun / Shutterstock.com

У людей в возрасте появляется масса свободного времени. Как его тратить – каждый решает индивидуально. Исследования показали, что с выходом на пенсию 24% людей активно занимаются волонтерской работой, что опровергает теорию о снижении продуктивности.

Развенчивание этих популярных мифов дает понимание, что старость – это не так уж и страшно, это просто совершенно другой этап в жизни, с другим вектором восприятия и другой мозговой активностью, которая дает возможность посмотреть на этот мир совсем под другим углом. И, как видим, если заботиться о себе и иметь рядом родных и близких, то старость можно встретить без проблем и ограничений.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Важные правила в общении с пожилыми родственниками, которые сделают их счастливыми

Источник

Отключить рекламу!
Главные новости дня в России и мире
Бесплатно и без рекламы!
Отключить рекламу