Зимата тепърва започва, а навън все повече върлуват грипове и настинки. Всеки един от нас поне веднъж в студения сезон страда от запушен нос, болки в гърлото, втрисане. Има начин да ги пресечете още в началото с помощта на 2 лечебни напитки, които убиват вирусите моментално. Първата от тях е чай „Слънчев лъч“.
За него са ви необходими:
1 ч. л. лимонов сок,
1/2 ч. л. прясно настърган джинджифил,
1/4 ч. л. куркума,
1/2 с. л. ябълков оцет,
1/2 ч. л. мед, щипка канела,
300 мл вода.
