Диета «6 лепестков»

Диету «6 лепестков» создала Анна Юханссон – известный шведский диетолог. Особенность этой системы питания в чередовании однодневных монодиет, которое способствует скорейшему сжиганию жира.

Вкусные и простые блюда из трех ингредиентов

Порой для готовки совсем нет времени или же в холодильнике ограниченный набор продуктов. В таких случаях на выручку приходят рецепты с минимальным количеством ингредиентов.

Комментарии к записи Вкусные и простые блюда из трех ингредиентов отключены

Опасные полезные продукты

Желая оставаться всегда здоровыми, мы стараемся включать в свой рацион различные полезные продукты. Но нужно принимать во внимание тот факт, что при чрезмерном употреблении даже самый полезный продукт способен серьёзно навредить.