питание

Продукты, которые не стоит покупать даже по скидке

Недавно мы уже писали про продукты, которые стоят огромных денег и мало кому доступны. Сегодня подборка состоит из тех товаров,… Прочитайте больше

2 дня тому назад

Морская рыба: какую выбрать и как правильно готовить

Морская рыба с каждым годом используется в кулинарии все больше. В магазинах появляется множество опций в свежем, замороженном и консервированном… Прочитайте больше

3 недели тому назад

Фигура в порядке: эти 6 продуктов можно есть на ночь и не бояться поправиться

Все мы знаем, что есть на ночь вредно, однако отказаться от позднего приема пищи многие из нас не в состоянии.… Прочитайте больше

4 недели тому назад

О чем говорит выпирающий живот и как его убрать

В этой статье мы собрали советы и упражнения, которые помогут убрать живот, если диеты и тренировки бессильны. Прочитайте больше

4 недели тому назад

Сахарная зависимость и как от неё избавиться: простые советы диетолога

На первый взгляд, кажется, что эта задача под силу лишь обладателям железной силы воли. Диетологи же придерживаются противоположного мнения, делясь… Прочитайте больше

1 месяц тому назад

Экспресс-похудение: 7 способов быстро сбросить лишние килограммы

Иногда нет времени на долгие эксперименты и подбор оптимальной диеты. Именно для таких случаев мы и собрали 7 эффективных лайфхаков.… Прочитайте больше

1 месяц тому назад

3 мифа о здоровом образе жизни, в которые мы зря верим

Мы решили разобраться в основных принципах здорового образа жизни, собрав в этом материале мифы, доверять которым не только бессмысленно, но… Прочитайте больше

2 месяца тому назад

7 простых продуктов, которые нельзя есть каждый день

Эти продукты необходимо есть в меру, чтобы не навредить себе. Прочитайте больше

2 месяца тому назад

Без них не обойтись: 8 незаменимых для иммунитета продуктов

Регулярно употребляя продукты из этого списка вы не только укрепите иммунитет, но и приведете ваше тело в тонус. Прочитайте больше

2 месяца тому назад

Продукты, которые становятся ядом при передозировке: 10 самых опасных

Привычные продукты могут серьёзно навредить организму, если съесть их слишком много. В вашем рационе есть такие? Прочитайте больше

3 месяца тому назад

Мифы о еде, которым мы верим совершенно напрасно: топ-9

В этой статье мы опровергаем мифы о еде, которые многие слышали с детства и свято им верили. Прочитайте больше

4 месяца тому назад

Продукты питания с “плохой репутацией”, которые на самом деле полезны

Далеко не все современные продукты питания несут достаточно пользы для человеческого организма. Вредные сладости и различный фаст фуд — это… Прочитайте больше

7 месяцев тому назад

Простые блюда, которые нужно уметь готовить каждому: топ-9 рецептов

Простые блюда — это главный тренд кулинарии в последние десятилетия. Современный образ жизни просто не позволяет стоять у плиты долгие… Прочитайте больше

8 месяцев тому назад

“Есть или не есть?”: 7 популярных мифов про сало

Мы определили 7 популярных мифов про сало и нашли для них разумное объяснение, которое поможет реабилитировать непопулярный продукт. Прочитайте больше

10 месяцев тому назад