Лишний вес — это проблема не только простых и далеких от шоу-бизнеса людей. Звезды первой величины также страдают от проблем со здоровьем и подолгу пытаются убрать ненужные телу килограммы. Сегодня мы расскажем вам о тех отечественных звездах, которые смогли радикально похудеть, чем по-настоящему впечатлили поклонников и журналистов. Прочитайте больше
Большую часть своей жизни многие женщины изо всех сил стараются похудеть. Для некоторых это становится навязчивой мыслью, а кто-то просто следит за питанием и образом жизни. Прочитайте больше
Если вы внимательно следите за стройностью фигуры, то продукты из нашего списка лучше добавить в рацион на регулярной основе. Тем более, что все они очень вкусные и действительно полезные. Прочитайте больше
Кто-то не может добиться стройной фигуры годами, а некоторые беззаботно питаются чем угодно, не прибавляя при этом и пол сантиметра в талии. В этой статье мы рассмотрим причины такой несправедливости и расскажем, какие люди могут есть и не толстеть. Прочитайте больше
Иногда нет времени на долгие эксперименты и подбор оптимальной диеты. Именно для таких случаев мы и собрали 7 эффективных лайфхаков. Используйте их и похудение будет проходить быстро и эффективно! Прочитайте больше
Предлагаем вам узнать об этом волшебном способе сбросить до 30 лет, просто изменив рацион питания. Что представляет собой щелочная диета, какие продукты можно и нельзя есть, а также успешные примеры знаменитостей вы найдете в этой статье. Прочитайте больше
Похудение — это не обязательно многочасовые тренировки и жесткие ограничения в пище. В этой статье мы собрали 7 базовых правил, которые помогут похудеть здоровым образом и сохранить наработанный результат. Прочитайте больше