полезное питание

Как сделать детское питание полезным и без истерик уговорить малыша пообедать

Детское питание часто заставляет молодых мам нервничать, ведь накормить ребенка та еще задача. Кроме того, малыши редко отдают предпочтение полезным продуктам и готовы выживать на одних только печеньках и конфетках. Давайте рассмотрим несколько способов, помогающих облегчить родителям период кормления любимого чада. Прочитайте больше

6 месяцев тому назад

Питание со смыслом: топ-8 бесполезных продуктов для ЗОЖников

Правильное питание с каждым днем интересует все большее количество людей. Многие стремятся нормализовать свое состояние здоровья при помощи здорового рациона. Однако не все знают, как это сделать, а поэтому допускают ошибки. Мы решили помочь всем тем, кто встал на путь здорового образа жизни, и собрали 8 продуктов, которые лучше исключить из рациона. Прочитайте больше

9 месяцев тому назад

Почему нельзя выбрасывать банановую кожуру: 8 причин

Банановая кожура почти всегда попадает в мусорку, хотя эта часть фрукта не менее полезна, чем его сердцевина. Сегодня мы расскажем о 8 различных способах применения кожуры банана, чтобы убедить вас — выбрасывать ее точно не стоит! Прочитайте больше

10 месяцев тому назад

Что будет с телом, если перестать есть сахар: 5 изменений

Если вы хотите оздоровить свой организм и перестать находиться в зависимости от сладкого — эта статья для вас. Мы собрали интересные факты про сахар: как он действует на организм, какие проблемы провоцирует и сколько его можно безопасно потреблять. Прочитайте больше

1 год тому назад

Продукты, которые не стоит покупать даже по скидке

Недавно мы уже писали про продукты, которые стоят огромных денег и мало кому доступны. Сегодня подборка состоит из тех товаров, которые мы привыкли видеть на полках магазинов, но часто не задумываемся об их вредности или необоснованной дороговизне. Прочитайте больше

1 год тому назад

6 продуктов, которые провоцируют акне

В этой статье мы составили список самых опасных продуктов для людей с акне. Уменьшить их потребление стоит даже тем, кто имеет небольшие, но регулярные высыпания. Прочитайте больше

1 год тому назад

7 простых продуктов, которые нельзя есть каждый день

Эти продукты необходимо есть в меру, чтобы не навредить себе. Прочитайте больше

1 год тому назад

Продукты, которые становятся ядом при передозировке: 10 самых опасных

Привычные продукты могут серьёзно навредить организму, если съесть их слишком много. В вашем рационе есть такие? Прочитайте больше

1 год тому назад

Мифы о еде, которым мы верим совершенно напрасно: топ-9

В этой статье мы опровергаем мифы о еде, которые многие слышали с детства и свято им верили. Прочитайте больше

1 год тому назад