здоровье

Женское здоровье: топ-5 полезных советов от гинеколога

Женское здоровье довольно уязвимое, а частые походы к врачу – далеко не самое любимое занятие для прекрасного пола. Сегодня мы рассмотрим топ-5 полезных советов от гинеколога, которые помогут сохранить женское здоровье на должном уровне. Прочитайте больше

7 месяцев тому назад

7 мифов про уход за волосами, в которые мы до сих пор верим

Волосы — важная часть любого женского и мужского образа. Именно поэтому существует множество средств и инструментов по уходу за волосами, которые обещают мгновенный и долгоиграющий результат. В огромном потоке противоречивой информации нетрудно запутаться, поэтому мы решили внести явность в этот вопрос. Предлагаем вам узнать о 7 самых популярных мифах про уход за волосами, в которые до сих пор многие верят. Прочитайте больше

8 месяцев тому назад

И кофе тоже: 5 продуктов, с которыми нельзя совмещать молоко

Все мы с детства знаем, что молоко — продукт достаточно своенравный. Совмещать его с другими видами пищи следует с большой осторожностью, чтобы не заработать несварение. О том, какие именно продукты не хотят дружить с напитком — рассказываем в нашей статье. Прочитайте больше

11 месяцев тому назад

Не ест сахар 30 лет: как 70-летняя Кэролайн Хартц выглядит без фотошопа

Австралийка Кэролайн Хартц прославилась, став автором популярной книги о полном отказе от сахара, в которой рассказала, как 30 лет не употребляет этот продукт. С тех пор о женщине стал говорить весь мир, и не в последнюю очередь из-за ее внешнего вида. Прочитайте больше

12 месяцев тому назад

Незаменимая омега-3: почему она так важна и где ее получить

В этой статье мы рассмотрим такое незаменимое для человека вещество, как омега-3. О нем много говорят и пишут, но до сих пор далеко не все понимают важность этого элемента в организме. Прочитайте больше

1 год тому назад

Что будет с телом, если перестать есть сахар: 5 изменений

Если вы хотите оздоровить свой организм и перестать находиться в зависимости от сладкого — эта статья для вас. Мы собрали интересные факты про сахар: как он действует на организм, какие проблемы провоцирует и сколько его можно безопасно потреблять. Прочитайте больше

1 год тому назад

Должны быть у каждого: самые полезные лекарственные травы

Сегодня фитотерапия является, скорее, вспомогательным средством. Впрочем, некоторые лекарственные травы обладают такой эффективностью, что иметь их в домашней аптечке должен каждый. Прочитайте больше

1 год тому назад

Фигура в порядке: эти 6 продуктов можно есть на ночь и не бояться поправиться

Все мы знаем, что есть на ночь вредно, однако отказаться от позднего приема пищи многие из нас не в состоянии. В такой ситуации следует обратить внимание на свой рацион, ведь существуют продукты, употреблять которые в пищу без вреда для фигуры можно даже на ужин. Прочитайте больше

1 год тому назад

6 продуктов, которые провоцируют акне

В этой статье мы составили список самых опасных продуктов для людей с акне. Уменьшить их потребление стоит даже тем, кто имеет небольшие, но регулярные высыпания. Прочитайте больше

1 год тому назад