La velocidad a la que crecen las uñas puede indicar qué tan rápido o lento estás envejeciendo; un crecimiento más rápido sugiere una mejor salud biológica. Factores como la alimentación, el flujo sanguíneo y los niveles hormonales pueden afectar el crecimiento de las uñas. Los cambios en la apariencia de las uñas pueden indicar diversos problemas de salud, incluyendo deficiencias y posibles enfermedades crónicas. Leer más: Un experto de Harvard revela lo que tus uñas dicen sobre tu esperanza de vida. El crecimiento de tus uñas puede indicar tu edad biológica e incluso decirte cuánto tiempo vivirás. Un experto mundialmente famoso en mantenerse joven ha afirmado que la rapidez con la que crecen las uñas puede indicar tu esperanza de vida y qué tan bien estás envejeciendo.
El Dr. David Sinclair, profesor de genética en la Facultad de Medicina de Harvard, explicó en su podcast que la rapidez con la que crecen las uñas es un indicador de qué tan bien tu cuerpo produce células sanas.
Las uñas que crecen más rápido pueden indicar un ritmo de envejecimiento más lento, lo que protege contra el deterioro relacionado con la edad.
El envejecimiento biológico es diferente del envejecimiento cronológico. El envejecimiento cronológico es un término científico que describe la edad aparente de las células y los tejidos del cuerpo, según su correcto funcionamiento. La edad cronológica es el tiempo transcurrido desde el nacimiento hasta la fecha indicada.
Las uñas cambian con la edad, principalmente porque la sangre no circula correctamente, lo que significa que los nutrientes no llegan a ellas. También pueden verse opacas y quebradizas, amarillentas y opacas.
Pero la edad no es el único factor que afecta la apariencia de las uñas. La mala nutrición y los cambios hormonales también influyen. Es posible que notes que tus uñas crecen más rápido durante la pubertad y el embarazo.
Otros cambios, como hoyuelos, crestas, líneas, cambios de forma u otros, pueden indicar deficiencia de hierro, enfermedad renal y deficiencias nutricionales.
Cómo el cáncer altera las uñas.
Las manchas negras debajo de las uñas podrían ser un signo de cáncer, como melanoma, o una verruga que crece debajo de la uña.
Las manchas y líneas blancas en las uñas pueden indicar una falta de zinc, calcio o hierro en la dieta, o una infección por hongos. ¿Qué son las uñas acropaquias?
Las uñas acropaquias se producen cuando las zonas debajo y alrededor de las uñas de los pies y de las manos cambian debido a un trastorno. Las uñas también pueden presentar cambios.
Por ejemplo, pueden ensancharse y rodear las yemas de los dedos.
Si bien esta afección a veces puede presentarse en personas sanas sin causa aparente, también puede ser un signo de problemas de salud más graves. Este cambio de forma podría deberse a bajos niveles de oxígeno en los tejidos corporales, que pueden ser causados por afecciones cardíacas o pulmonares crónicas.
