¿Sueles despertarte con sensación de pesadez, fatiga o molestias en las piernas después de un largo día de pie? Quizás ya tengas una solución en tu cocina. El papel aluminio común, con el que solemos envolver alimentos o usar para hornear, se considera en la medicina popular que ayuda a aliviar el dolor y la fatiga.
Aunque la ciencia aún no ofrece una respuesta definitiva, muchos están seguros de que este método ayuda con la inflamación, mejora la circulación sanguínea y relaja los músculos.
¿Qué puede hacer envolver las piernas en papel aluminio?
1. Alivio del dolor
Se cree que el papel aluminio puede reducir el dolor, especialmente causado por inflamación, lesiones o exceso de trabajo. Según quienes apoyan este método, el papel aluminio conduce la energía y ayuda al cuerpo a alinear los impulsos bioeléctricos, reduciendo así las molestias.
2. Reduce la hinchazón
El papel aluminio puede retener el calor y estimular el flujo sanguíneo, lo que ayuda a la recuperación del ejercicio y reduce la hinchazón. Algunas personas reportan alivio de la ciática o la fascitis plantar. 3. Combate la fatiga
