За никого не е тайна, че тялото ни е изпълнено с множество канали, които насочват енергията по цялата му повърхност. Тези канали се наричат меридиани. Някои от тях са много важни, защото в традиционната китайска медицина те пренасят по-голямата част от енергията, наречена енергия ци.
Както е доказано в китайската медицина, всеки меридиан се активира на всеки няколко часа. Това се случва, за да се балансира енергийната ни матрица и да се поддържат здравето и издръжливостта.
Но е важно да се знае, че ако даден меридиан е нарушен, енергията ци не може да протича през него. Затова при активиране на канала могат да се появят различни симптоми и заболявания.
Един от съществените проблеми, свързани с дисфункция на меридиана, е проблемът със съня или постоянното събуждане в определени часове.