Wie alt bin ich? Bestimmen Sie Ihr biologisches Alter mit einer einfachen Methode

Ihr Alter zeigt nur manchmal, wie fit Sie sind. Bisher musste man einen Bluttest machen, um Ihr biologisches Alter zu bestimmen. Ein US-Unternehmen sagt, es gehe einfacher. Es hat einen Speicheltest entwickelt.

Das biologische Alter einer Person beschreibt ihre Zellen, Gewebe und Organe. Das biologische Alter ist nicht dasselbe wie das chronologische Alter. Das biologische Alter zeigt, wie alt Ihr Körper ist, nicht nur, wie alt Sie sind. Eine Person kann 50 sein, aber aufgrund eines gesunden Lebensstils ein biologisches Alter von 40 haben. Ihr Körper ist jünger und fitter als bei einem durchschnittlichen 50-Jährigen.

Lebensstil, Ernährung, Stress, Bewegung und Genetik beeinflussen das biologische Alter, das ein guter Indikator für Gesundheit und Lebenserwartung ist.

So funktioniert der Test:

Das biologische Alter wird oft durch Bluttests bestimmt. Tally Age hat eine neue Methode entwickelt, um das biologische Alter ohne Bluttest zu bestimmen. Es ist ein einfacher Speicheltest. Reiben Sie ein Wattestäbchen an der Innenseite Ihrer Wange.

Zur Berechnung des biologischen Alters werden Wangenzellen verwendet, was den Test einfacher und angenehmer macht als einen Bluttest. Tally Health wurde von David Sinclair gegründet, einem Biologen und Professor für Genetik an der Harvard Medical School.

Ein Speicheltest ist zugänglicher als ein Bluttest, aber genauso aussagekräftig. Die Forscher verglichen die Speicheltestergebnisse mit Blutproben von 1.531 älteren Probanden. Die Teilnehmer ließen ihr Blut alle drei Jahre auf DNA-Methylierung testen. Biomarker wie DNA-Methylierung werden häufig verwendet, um das biologische Alter einer Person zu bestimmen.

Die Forscher waren mit den Ergebnissen zufrieden. Informationen aus dem Mund waren für viele Krankheiten nützlich, und der Speicheltest war genauso nützlich wie andere Tests auf der Grundlage von Blutproben.

Die Studie wurde in der Zeitschrift Frontiers in Aging veröffentlicht. Es war keine unabhängige Studie; sie wurde vom Hersteller durchgeführt. Tally Health finanzierte die Studie und alle Forscher waren bei Tally Health angestellt.

Das Testkit kostet 249 US-Dollar, kann aber nicht vorhersagen, wann oder wie eine Person sterben wird. Es zeigt jedoch das Risiko einer Differenz zwischen dem biologischen und dem chronologischen Alter einer Person. Die Daily Mail sprach auch mit unabhängigen Wissenschaftlern über das Testkit.

Mit dem Test können Sie Ihren Gesundheitszustand überwachen und Ihren Lebensstil bei Bedarf anpassen.