Eis o que um simples limão pode fazer por si!
Todos sabemos que os limões são bons para mais do que apenas nos animar. Mas não fazíamos ideia de que também podiam ser usados para este fim! Se cortar um limão e o deixar ao lado da sua cama numa pequena tigela, ele fará muito bem à sua saúde.
Reforço vitamínico.
Se fores muito duro e não te sentires envergonhado pelo sabor extremamente amargo, podes comer um limão inteiro para obteres uma dose de vitaminas. Os limões dão-nos um verdadeiro impulso vitamínico: contém fitonutrientes saudáveis. Estes fitonutrientes caçam dentro do seu corpo os chamados radicais livres que causam danos. Começar a manhã com um copo de água morna com sumo de limão pode também melhorar a sua digestão e o estado da sua pele. Por outras palavras, só há coisas boas em beber limão.
