A velocidade com que suas unhas crescem pode indicar o quão rápido ou devagar você está envelhecendo, com um crescimento mais rápido sugerindo melhor saúde biológica. Coisas como o que você come, fluxo sanguíneo e níveis hormonais podem afetar o crescimento das suas unhas. Mudanças na aparência das suas unhas podem indicar vários problemas de saúde, incluindo deficiências e potenciais condições crônicas. Leia maisEspecialista de Harvard revela o que suas unhas dizem sobre sua expectativa de vida. O crescimento das suas unhas pode indicar sua idade biológica e até mesmo dizer quanto tempo você viverá. Um especialista mundialmente famoso em permanecer jovem disse que a rapidez com que suas unhas crescem pode dizer quanto tempo você deve viver e quão bem você está envelhecendo.
O Dr. David Sinclair, professor de genética na Harvard Medical School, disse em seu podcast que a rapidez com que suas unhas crescem é um sinal de quão bem seu corpo produz células saudáveis.
Unhas que crescem mais rápido podem sugerir uma taxa mais lenta de envelhecimento, protegendo contra o declínio relacionado à idade.
O envelhecimento biológico é diferente do envelhecimento cronológico. Envelhecimento cronológico é um termo científico para a idade que as células e tecidos do corpo aparentam ter, dependendo de quão bem eles funcionam. Idade cronológica é o tempo decorrido do nascimento até a data indicada.
As unhas mudam à medida que envelhecemos, principalmente porque nosso sangue não circula, o que significa que os nutrientes não chegam até elas. Elas também podem parecer opacas e quebradiças. Elas também podem ficar amareladas e opacas.
Mas a idade não é a única coisa que afeta a aparência das unhas. Má nutrição e alterações hormonais também podem desempenhar um papel. Você pode descobrir que suas unhas crescem mais rápido durante a puberdade e a gravidez.
Outras mudanças, como covas, sulcos, linhas, mudanças no formato ou outras mudanças, podem indicar deficiência de ferro, doença renal e deficiências nutricionais.
Como o câncer muda as unhas.
Manchas pretas sob suas unhas podem ser um sinal de câncer, como melanoma, ou uma verruga crescendo sob a unha.
Manchas e linhas brancas em suas unhas podem indicar falta de zinco, cálcio ou ferro em sua dieta ou uma infecção fúngica.
O que é baqueteamento ungueal?
Baqueteamento de unhas é quando as áreas sob e ao redor das unhas dos pés e das mãos mudam devido a um distúrbio. As unhas também podem apresentar alterações.
Por exemplo, as unhas podem alargar e enrolar ao redor da lateral das pontas dos dedos.
Embora essa condição possa às vezes ocorrer em uma pessoa saudável sem causa aparente, também pode ser um sinal de problemas de saúde mais sérios. Essa mudança na forma pode ser devido a baixos níveis de oxigênio nos tecidos do corpo, o que pode ser causado por doenças cardíacas ou pulmonares crônicas.
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